Уход за волосами

Правильно ухаживаем за волосами.

Типы волос и их особенности

За волосами, как и за кожей, необходим регулярный и правильный уход. Только тогда они будут здоровыми, красивыми и блестящими. Волосы не будут выпадать, исчезнет перхоть, секущиеся кончики и жирный блеск.

Для того чтобы ухаживать за волосами правильно, прежде всего, необходимо определить свой тип волос.

Различают четыре основных типа волос:

• нормальные;
• сухие;
• жирные; 
• смешанные.

♦ Волосы нормального типа эластичные, блестящие, покладистые, хорошо расчесываются. После мыться они на протяжении 2 – 3 дней сохраняют все вышеперечисленные качества.

♦ Сухие волосы тусклые, не блестят, плохо расчесываются, сильно секутся, такой тип волос отмечается у тех, кто страдает слабой активностью сальных желез.

♦ Жирные волосы имеют выраженный жирный блеск, буквально на следующий день после мытья они становятся грязными и слипаются, превращаясь в некрасивые "сосульки". Жирные волосы встречаются у людей, страдающих чрезмерной активностью сальных желез.

♦ Смешанный тип волос (комбинированный), это, как правило, жирные у корней волосы и сухие, секущиеся – на кончиках.

Правильный уход за волосами включает в себя: правильное мытье, расчесывание волос, грамотное использование средств по уходу за волосами, минимальное воздействие на волосы травмирующих факторов.

Как часто нужно мыть волосы?

Этот вопрос сугубо индивидуален. Кто-то моет голову каждый день, а кто-то раз в неделю. Если вы регулярно используете средства для укладки (лаки, гели, муссы, пенки, воски), мыть волосы нужно чаще. Кроме того чаще моются жирные волосы, сухие же наоборот – значительно реже. Для мытья лучше всего использовать теплую мягкую воду (температура примерно 35 – 45 °С).

Если у вас жирный тип волос, используйте для мытья более прохладную воду.

Чтобы сделать из жесткой воды мягкую, предварительно прокипятите ее или добавьте в нее небольшое количество уксуса или лимонного сока (кислота смягчает воду).

Перед мытьем смочите волосы по все длине, наберите в ладошку или колпачок немного шампуня, разведите его водой и распределите по длине волос, вспенивая его. Процедуру мытья лучше повторить 2 раза, особенно если волосы длинные. Во время первого мыться с поверхности волос удаляется грязь и кожное сало. И только при вторичном мытье на волосы действуют компоненты шампуня. После мыться тщательно смывайте с волос моющее средство, затем аккуратно, промакивающими движениями, вытрете волосы полотенцем.

Считается, что самым лучшим вариантом сушки волос является их естественное высыхание. Часто сушить волосы феном не рекомендуется, только в случаях, когда это необходимо для последующей укладки.

Расчесывание волос

   Волосы можно расчесывать сухими или слегка влажными, мокрые волосы расчесывать нельзя.

Короткие волосы расчесывают в направлении от корней к кончикам, длинные – в обратном направлении. Это необходимо делать постепенно, иначе они будут путаться.

Не используйте для расчесывания волос металлические расчески, остановите свой выбор на деревянных или пластмассовых.

Отлично подходят также расчески из натурального рога с аккуратными атравматичными зубцами. Регулярно мойте свою расческу и никогда не пользуйтесь чужой.

Если у вас жирные волосы, расчесывайте их, используя слой ваты, так вы сможете избежать частого мытья головы или использовать данную процедуру в крайне необходимых случаях, когда волосы нужно срочно привести в порядок.

Средства по уходу за волосами

Средств по уходу за волосами сегодня очень много, это всевозможные:

• шампуни;
• кондиционеры;
• ополаскиватели;
• бальзамы;
• маски для волос;
• муссы;
• эмульсии;
• спреи;
• сыворотки;
• масла;
• лосьоны;
• гели;
• воски;
• пенки и т.д.

Одни средства подходят для ежедневного использования, другие – являются лечебными и используются редко, третьи – разглаживают вьющиеся волосы, четвертые – используются для укладки, пятые – для фиксации прически и т.д. Средства необходимо подбирать с учетом типа волос, лучше всего предварительно проконсультировавшись со своим парикмахером. Шампунь необходимо выбирать особенно тщательно.

Их можно периодически менять, выбирая те, которые дают максимально положительные результаты: чистые, хорошо расчесываемые, блестящие, эластичные и не электризующиеся после мытья волосы.

Для ежедневного мыться волос необходимо покупать специальные шампуни. Ополаскиватели, кондиционеры и бальзамы для волос наносят на чистые волосы после предварительного мытья и смывают через 2 – 5 минут. Эти средства закрепляют лечебные свойства шампуней, облегчают расчесывание волос и придают им эластичность. Маски для волос оказывают глубокое лечебное воздействие на волосы, их используют 2 – 3 раза в неделю, нанося на 15 – 20 минут, после чего смывают водой.

 Масляные маски делают не чаще 1 раза в неделю.

Полезно использовать природные средства по уходу за волосами:

• отвар лопуха,
• крапивы,
• коры дуба,
• ромашки,
• липы,
• тысячелистника,
• зверобоя.

Они укрепляют волосы, а некоторые из них даже обладают свойствами оттеночных природных красителей.

 Никогда не забывайте о том, что волосы, подвергшиеся химической завивке, мелированию и окраске нуждаются в более интенсивном уходе, чем обычные волосы и в использовании специальных средств.

Травмирующие факторы

Безусловно, для волос вредно злоупотребление феном, плойкой, утюжками, термобигудями. Частое использование химических завивок, начесов, карвингов, покрасок, мелирований и т.д.

Однако порой без "вредных" процедур не обойтись. 

Сведите воздействие травмирующих факторов на волосы к минимуму, а используя их, помните о полезных советах:

1. Красить волосы нужно как можно реже и делать это лучше всего на немытые волосы, так вред окислителя окажется при этом минимальным.
2. Фен при сушке волос держите на расстоянии 40 см от волос (не меньше).
3. Пользуйтесь щадящей сушкой волос – чередуйте режим горячей и холодной сушки.
4. Термобигуди для накручивания волос используйте не горячими, а теплыми, – волосы все равно закрутятся в локоны.
5. Не ходите зимой и летом без головного убора, волосы плохо переносят температурные перепады.
6. Летом дополнительно используйте защитные спреи для волос с ультрафиолетовым фильтром.